Forum de discussion Narcotiques Anonymes

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#151 22 01 2007 13:34:24

adèle
---

Re : nicotine anonymes suite...

Stafilocok51 a écrit :

A t'on avis, qui a inventé la clope.. L'homme ou la Femme.... ;-)

l'homme bien évidemment... les femmes elle donnent la vie, les hommes détruisent...;)

bravo pour votre décision à ANgèle et toi. on vous attendra de pied ferme de 1er fevrier..la bande s'aggrandit c'est génial!
heu je te conseille quand même les patchs, parce que la clope, physiquement c'est pas très dur mais dans la tête c'est vraiment lourd de chez lourd. Avec les patchs au moins, tu es soulagé et c'est quand même beaucoup plus facile... quoique le mot facile ne soit pas très approprié, disons que c'est moins dur....
oui une des choses que je préfère et qui m'aide vraiment depuis que j'ai arrété de fumer, c'est de ne plus sentir la clope. D'avoir l'haleine fraiche, les cheveux et la peau qui sentent bon! mon souffle est bien revenu aussi, quand aux économies, à 5 voir 6 paquets de clopes par jour ça va être spectaculaire! moi je ne les vois pas les économies, au contraire, je ne cesse de me faire des cadeaux pour me récompenser!
oui , ça fait crever à petit feu la clope!

constituants-cigarette.jpg

#152 22 01 2007 15:11:22

addict0
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Salut Adèle,
Bravo pour tes trois semaines.
Ta photo de clope avec les composants je l'ai en stickers chez moi, tu la veux pour te la patcher ?
Stafilo, pour les patchs j'ai fais sans la dernière fois, c'est ce qui a le mieux marché pour moi.
Chacun son truc. Sans patch, nicorette, NTB et autres substituts, j'ai trouvé que l'obsession du produit a moins durée que lorsque je substituais des mois durant.


"You never know what is enough unless you know what is more than enough" W. Blake

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#153 22 01 2007 16:52:10

Laurent de Nîmes
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Là, j'en suis sûr, c'est des insultes!
Y'a les mêmes dessins que dans les bulles du capitaine Haddock quand il est en colère.

  "Espèce d'uréthane!" lol

  "mille milions de mille pyrène!" lol


"Les champs refleurirent et tout recommença." O.P.

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#154 22 01 2007 17:17:06

micheline
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

salut tout le monde,
j'ai arreter de fumer en 2004 en faisant une immunothérapie,je fumaisdepuis 30ans,ce ttt aété éfficace pour moi en effet il a l'avantage de bloquer les neurotransmeteurs,mais bon c'est pas le truc magique non plus,le plus dur c'est le 1e mois,je n'avais aucun stress,en 2006,j'ai démarré mon ttt pour l'hépatite c,et j'ai craquéet depuis je fume encore plus d'un paquet de vingt je suis passé a 25 cigarette par jours,ça me prend la téte car avec ma maladie, c'est vraiment pas conseillé;donc je me donne j'usqu'au mois de mai pour prendre rdv,afin de me travailler mentalement,déja la d'en avoir parlé ça m'a fait du bien.merci a tous amitie NA

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#155 22 01 2007 19:45:54

Laurent de Nîmes
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Summer= 1 mois et demi passé
Adèle= 3 semaines
Encore=12 jours

Sans déconner, bravo le trio. C'est vraiment génial ce que vous faites.
Un jour après l'autre, et hop, in the pocket. Vous verrez, c'est trop bon de monter les escaliers sans s'arrêter toutes les 5 marches et regoudroner la rampe. La tour Eiffel ou le phare d'Eckmühl, en courant la visite. lol
Cela dit, j'aime bien les ascenseurs aussi... wink

Perso, j'étais vachement moins irritable avec les patchs. Même qu'un jour je l'avais oublié, mais mon humeur me l'a vite fait souvenir. La moindre remarque devenait une déclaration de guerre. Je comprenais pas ce qui m'arrivait. Alors si la cigarette avait une influance sur mon comportement, oui.
Mais la dessus, on est pas tous égaux.

La 4ème a été la bonne, pour moi. Ce qui me fait dire qu'à chaque essaie, on est plus fort parce qu'on a identifié certaines sensations et donc le terrain est moins inconnu, on accepte mieux son choix qui peut être parfois vital pour notre santé.

Courage aux futurs et actuels défumeurs.

Joyeuses 24h.


"Les champs refleurirent et tout recommença." O.P.

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#156 22 01 2007 22:27:10

killbille
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

bon, bon, bon...j' ai pas fumé dimanche.Je vous l' avais dit !
j' étais avec mon fils, au cirque, et tout et tout ...je n' ai besoin de personne.... en harley davidson ?!
non!... quand je suis avec mon fils...je ne suis presque plus dépendante ! si, si...
j' ai repris aujourd' hui la clope, au boulot.Je vous l' avais dit aussi !...
Bon, je fais la maline parceque je ne souffre pas, ou telllement peu pour l' instant...ce qui me fait souffrir éventuellement, c' est le contrôle ! je suis pire que le capitaine kirk de l' enterprise, pour ceux qui connaissent ! Je fume 3 cigarettes par jour...
bravo à tous les défumeurs.bientôt j' arrête...

Question:est ce que je vais pouvoir bientot me faire prescrire les patchs par un toubib ?

je suis sérieuse, car même avec 3 clopes par jour, je suis accro et un vrai pitbull quand j' arrête.
hugs and love, life is beautifull.


Love is action...

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#157 22 01 2007 23:06:39

fil
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Salut tous,
je vais arréter. j'sais pas quand, mais c'est une question de jours.
et si c'etait demain? non non un jour a la fois..
j'y pense a chaque clope. envie d'etre vraiment clean,
plus rien pour me cacher, pour détourner la réalité..
et si je m'étais mon clean en danger?!
et si je mangeais encore plus de gateaux?!
... " le courage de changer ce que je peux"...
Bravo a vous qui avez passez le premier pas.
Hugh

Hors ligne

#158 23 01 2007 04:18:58

encore
---

Re : nicotine anonymes suite...

Et hop, 13 jours. smile


24h + 24h + 24h + 24h + 24h + 24h + 24h + 24h + 24h + 24h +24h + 24h + 24h... Un jour à la fois... ça le fait.

J'obsède plus trop sur mes clopes parce que j'en ai pas.
Je les trouve toujours belles et attirantes quand j'en voie.
Alors j'évitte de les regarder.
Je me colle des patchs tous les matins.
J'évite mes potes qui fument.
Donc je change de clients pour les après-réu... pas toujours évident ça sad
Je suce un nicopass quand j'ai envie de fumer. J'essaye même de pas les croquer pour que ça marche mieux. (Une vraie came. Pour tout dire, je suis pas très loin de l'image du mec qui touille longtemps dans la cuiller pour bien diluer... lol)
Pour être vraiment honnète, si je n'étais pas à deux doitgs de la transplantation cardiaque, je n'arrêterais pas.
merci Fil de me rappeler qu'en faisant tout ça, j'ai "le courage de changer ce que je peux changer"... J'avais oublié.
Le programme m'aide.
Il sauve ma vie.

#159 23 01 2007 10:50:19

adèle
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Re : nicotine anonymes suite...

killbille a écrit :

Question:est ce que je vais pouvoir bientot me faire prescrire les patchs par un toubib ?

.

oui à partir de février..
smile

#160 23 01 2007 10:52:41

adèle
---

Re : nicotine anonymes suite...

fil a écrit :

Salut tous,
je vais arréter. j'sais pas quand, mais c'est une question de jours.
et si c'etait demain? non non un jour a la fois..
j'y pense a chaque clope. envie d'etre vraiment clean,
plus rien pour me cacher, pour détourner la réalité..
et si je m'étais mon clean en danger?!
et si je mangeais encore plus de gateaux?!
... " le courage de changer ce que je peux"...
Bravo a vous qui avez passez le premier pas.
Hugh

welcome Fil

les gateaux non  mais les chewing gum YES! moi mon humeur de pitt bull je la passe avec ça!
et là à 3 semain je commence à avoir du plaisir à être une ex fumeuse. j'adore quand des gens dans la rue me demande une clope et que très fière je dis "non, je n'en ai pas, j'ai arrété de fumer!" trop fort!
smile

#161 23 01 2007 11:12:10

adèle
---

Re : nicotine anonymes suite...

olalala...cette fois j'arrete ET JE BOSSE!

smile

Dernière modification par adèle (23 01 2007 20:36:42)

#162 23 01 2007 13:24:43

fil
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

salut tous,
bon bah ça y est !
j'ai pas fumé de la journée.. c'est un peu hardos, mais pour l'instant ça tient.
je suis enfermé chez moi, du coup je ne sais pas trop si je suis de sale humeur.
ce soir ya réu.. d'ici ce soir..
j'ai un flash toute les trois minutes, en fait des que j oublie que j ai arrété, l'idée de m'en rouler une apparait!
3 min par 3 min, mon dieu je te confie tout ça, moi j va a la sieste.
merci vous
Fresh and clean.

hugh

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#163 23 01 2007 13:28:53

adèle
---

Re : nicotine anonymes suite...

YES fil! bravo...bois de l'eau, à chaque envie de clope. Bon ça ne remplace pas mais c'est bon de sentir ce liquide frais qui descend le long du corps...faut aussi cleaner l'interieur!
l'envie de fumer passe...toujours.
courage wink

#164 23 01 2007 17:22:26

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

adèle a écrit :

Et puis tu sais à quel point j'aime respirer ta peau,tes cheveux qui ne sentent plus le tabac froid! quand aux baisers.............hum.........c'est trop bon!

mad C'est Narcotiques Anonymes ici mad

Dernière modification par encore (23 01 2007 17:28:25)

#165 23 01 2007 17:42:03

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

summer a écrit :

je rentre à l'instant d'un jogging d'une demi heure dans le froid glacial à travers champs avec le vent en pleine figure et le corps déporté à droite à gauche par une bourrasque, le panard ! je suis dans le trip de la fille super saine qui prend soin d'elle en ce moment : jogging, régime, défume.... jsais trop d'où elle sort celle là !

lol  mort de rire  lol


heu moi je suis preneur pour les patch ! smile

#166 23 01 2007 21:25:05

encore
---

Re : nicotine anonymes suite...

Rodger.... Bien reçu Alpha Tango... ciel clair.... visibilité maxi... RAS .... serai au RDV ...
Pour me reconnaitre : Je porterai un chapeau orange, des moon-boots vertes, et j'aurai " Le Parisien " ouvert à la page des sports.
Incognito. L'anonymat c'est important...
...Zoulou Tempête Rodger... Terminé...

Dernière modification par encore (23 01 2007 21:31:02)

#167 23 01 2007 22:59:23

fil
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

salut tous,
bientot 24h.. putain j ai fait le premier pas!
comme pour le reste le plus dur ça va être de rester dans cette dynamique. va falloir ré-apprendre a tout faire sans fumer.
j ai pas de tres grosse envie, seulement des flashs incessants, reflex, et dès que je réalise que je ne fume plus.. ça me fait une drole de sensation, comme une montée d'angoisse, ou une montée d'adrénalyne je ne sais pas trop..

Gratitude.
hugh

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#168 24 01 2007 01:14:35

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

fil a écrit :

j ai pas de tres grosse envie, seulement des flashs incessants, reflex, et dès que je réalise que je ne fume plus.. ça me fait une drole de sensation, comme une montée d'angoisse, ou une montée d'adrénalyne je ne sais pas trop..

Salut Fil,

fais gaffe, les premières 24 h, t'as encore de la nicotine partout dans le sang. C'est loin d'être les plus dûres. Pour moi, ce sont les 3 eme et 4 eme jours les plus durs.
Attention de ne pas présumer de tes forces. Si tu es un gros fumeur, moi je te conseille les patch. ça marche bien pour ce que c'est : un substitut. Moi je trouve que ça a le mérite de mettre de la distance avec la clope sans obscèder dessus. Plus de gestes, plus de rituels, plus d'odeurs, plus rien, sauf de la nicotine bien sûr.
Ensuite, diminution progressive sur trois mois (disent les toubibs) sad Je me dis toujours que ça fait long, mais bon. Trente ans de tabagisme. On va pas mégotter(:lol:) pour trois petits mois. Agissons, mais allons y doucement wink
Il parait que certains réussissent à plus fumer sans rien. Moi, c'est pas mon cas. Je ne rigole plus avec mon impuissance et mon addiction au tabac, et le sevrage bloc, je sais que ce n'est pas pour moi. Chacun sa méthode pourvu qu'elle nous menne à l'abstinence et à la vie.
Bienvenu au club.

#169 24 01 2007 01:24:03

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

killbille a écrit :

Je fume 3 cigarettes par jour...

lol je te crois pas une seconde ! lol houuuuu la menteuse ! lol

mad si c'est vrai c'est trop injuste mad espèce de fille, va ! mad

#170 24 01 2007 03:56:51

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

doMo a écrit :

Ceci dit cela me pèse cette addcition tochou elle en est à sa première rencontre questionnaire avec le tabacologue, bientôt va falloir lui serrer la patte car elle va se sevrer avec un fumeur à rpétition.

C'est possible ça ?

Ben moi en tous cas, j'y arriverais pas. Si ma copine n'avait pas arrêté aussi, je vois pas comment je ferais. A chaque fois que y en a un qui fume et un qui fume pas, y a rechute. sad ... Ou alors on se voit pas. Pendant que je fumais encore, j'étais carrément tricard chez elle sad
Chez moi, y a mon fils qui fume, mais dans sa chambre uniquement. Il est cool et respecte mes efforts. Faut dire qu'il a la trouille pour mon coeur aussi. Il sait que ça rigole plus de mon côté. Je mesure mes progrès à chaque fois que je dois ouvrir sa porte et que je sens cette odeur de blonde froide qui m'agresse de plus en plus à mesure que les jours passent. Bon voir son paquet rouge et blanc qui traîne, ça me brûle encore bien les yeux, comme une bonne soeur qui rentre dans un peep-show, genre lol
Mais bon, je sens que je me détache de plus en plus. C'est cool.

dis donc, on est mercredi, j'ai 14 jours.

Alléluia lol

#171 24 01 2007 06:51:28

adèle
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Re : nicotine anonymes suite...

hello,

mon rdv avec l'addicto c'était hier en fait.
j'ai eu FELICITATIONS, avec mention Très Bien pour mon analyse sur la façon dont je comble le manque de nicotine. Remplissage des caddies, armoires et tout simplement de ma maison. ça c'est pour l'extérieur de moi. Remplissage de boulot, retour  en force de la work addiction. ça c'est pour l'intérieur de moi. "lens gens comme vous n'ont pas de limites". ALors nous avons parlé des limites du corps, des contours du corps. de la shooteuse qui perçait sans fin  la carapace de la peau, peau frontière entre moi et l'exétieur. je lui ai parlé de la discussion que nous avons eu sur le post de Némo. Il m'a dit de relire encore "le moi peau" de ANzieu. ce que je vais faire bien sûr, je t'expliquerais tout ça ce week end Némo.
En avançant dans le temps et dans la vie, en travaillant sur moi, j'acquiers une certaine sagesse et une meilleure compréhension de ma personnalité et de mon histoire perso. J'apprends à me poser les bonnes questions. Même si je ne sais pas encore me les poser "avant" de passer à l'acte... smile
sinon au niveau de la clope, toujours pas envie de fumer et je reprends un rythme "normal", c'est a dire qu'a nouveau j'ouvre les yeux sur la journée dès que mon réveil sonne (je flippais parce que je ne l'entendais plus ou me rendormais après l'avoir éteint) et  j'ai retrouvé tous mes neurones allègrement dispersés par ce sevrage, pour bosser efficacement.
ce matin, je n'ai pas du tout envie de fumer! et je me sens bien.

allez,presque 7 heures,  je file au taf
Bonne journée à tous

smile adèle


ps doMo lorsqu'on est deux et qu'il y en a un qui fume, c'est tout simplement l'enfer et la rechute pour l'autre.....Si tu n'arretes pas, va fumer ailleurs par respect pour tochou. En même temps peut être que tu devrais en profiter pour arréter toi aussi. A deux ça donne de la force (des engueulades aussi! wink

Dernière modification par adèle (24 01 2007 06:53:01)

#172 24 01 2007 08:44:12

zébulon
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

!!!!!!!!!!!anonymat

Dernière modification par tochou (08 02 2007 09:02:07)

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#173 24 01 2007 08:54:36

lotus32
Nouveau membre

Re : nicotine anonymes suite...

bonjour a tous

la dependance aux cigarettes a l alcool et aux drogues sont vraiment terribles . mais moi en ce moment je dirais que je suis addict aux relations toxiques . comment faire ... pour m en debarassser , on peut se passer de drogues mais de relation non . en meme temps je me dis les choix sont souvent inconscients...y a t il des gens qui ont resolu ce genre de pb.. 
bonne journee a tous
et bonne 24 h

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#174 24 01 2007 10:06:45

manfred
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

lotus32,

je suis un "spécialiste" pour des relations aussi et je du mal à digérer en ce moment la séparation de ma copine. on s'est séparé parce que'on a rechuté tous les deux l'année dernière.
j'essaie de lacher prise de tout qui est toxique pour moi et faire paser mon rétablissement en premier.
je commence à devenir ami avec moi meme parce que dans des relations je cherche souvent l'amour pour moi dans une autre personne.
en ce moment je vis seul, c'est pas toujours facile pour moi, mais je sais plus je m'aime mieux ca va aller avec mes relations.

des bonnes 24 heures

manfred


see the sun in you, follow the light with an angel guide and be free

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#175 24 01 2007 12:57:25

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

lotus32 a écrit :

bonjour a tous

la dependance aux cigarettes a l alcool et aux drogues sont vraiment terribles . mais moi en ce moment je dirais que je suis addict aux relations toxiques . comment faire ... pour m en debarassser , on peut se passer de drogues mais de relation non . en meme temps je me dis les choix sont souvent inconscients...y a t il des gens qui ont resolu ce genre de pb.. 
bonne journee a tous
et bonne 24 h

???? il y a d'autres fraternités pour ça, tout dépend de ce que tu appelles une relation toxique. Il en existe tellement. J'entrevoie trois ou quatre fraternités qui pouraient t'aider à mieux vivre ton "addiction". je te conseil d'ouvrir une discussion ailleurs que dans ce topic sur la nicotine, et de nous dire plus précisément, plus clairement et plus concrètement ce que tu nommes tes " relations toxiques ".

bonne journée à toi.

#176 25 01 2007 01:48:18

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

Et qui c'est qu'a pas méfu un jour de plus ? roll

Et Klonng ! 15 ! big_smile

Trop fort Encore ! lol ...

Pour les lauriers, les fleurs, les médailles, les autographes... Voyez mon agent. cool

#177 25 01 2007 03:15:43

addict0
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Pour les hugs ??


"You never know what is enough unless you know what is more than enough" W. Blake

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#178 25 01 2007 12:41:44

Cro-magnon
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Bravo Encore - et les autres défumeurs "récents". C'est vraiment génial de voir que vous tenez le coup.

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#179 25 01 2007 13:02:55

fil
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

salut tous,

voila le troisième jour sans bien entamé. Et ça va. Le programme me donne une force insoupçonnée..pour aujourd'hui!!
La prière, la confiance retrouvée et cette envie folle de liberté me porte au dela de mes espérances..pour aujourd'hui!
Gratitude infinie.

le petit hic, c'est que je trouve limite déplacé ce post pour les accros aux produits, nouveaux ou pas, et pour qui la vie est infernale.. en fait j'en sais rien, puisqu on transmet quand même la puissance du programme... mais se débarrasser de la clope ça peut paraitre du luxe pour certains.. en tout cas je ne suis pas libéré du jugement des autres... a voir apres la clope!

Bonnes 24
Hugh
Fil

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#180 25 01 2007 21:58:23

killbille
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

hello...eh oui, pour ceux que ça questionne, n' est ce pas "Encore", je fume seulement 3 cigarettes par jour pour le moment, mon record cette semaine c' est 5 parceque j' étais en face de quelqun qui me troublait....espérons que ça va durer.Je justifie probablement ma consommation, mais je traversais un truc  difficile ces derniers temps au point de ne pas savoir si j' allais réussir à rester clean, alors après le pot de 500 g de nutella, et le n' importe quoi compulsif avec les tunes, il m' a semblé plus raisonnable de refumer plutôt que de retourner consommer ...j' espère  trouver de nouveau le courage d' arrêter.hugs and love.


Love is action...

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#181 26 01 2007 00:10:03

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

killbille a écrit :

hello...eh oui, pour ceux que ça questionne, n' est ce pas "Encore", je fume seulement 3 cigarettes par jour pour le moment, mon record cette semaine c' est 5 parceque j' étais en face de quelqun qui me troublait....espérons que ça va durer.Je justifie probablement ma consommation, mais je traversais un truc  difficile ces derniers temps au point de ne pas savoir si j' allais réussir à rester clean, alors après le pot de 500 g de nutella, et le n' importe quoi compulsif avec les tunes, il m' a semblé plus raisonnable de refumer plutôt que de retourner consommer ...j' espère  trouver de nouveau le courage d' arrêter.hugs and love.

Ben dis donc, c'est violent tes "troubles". C'est étrange comme les comportements addictifs varient d'une personne à l'autre. Moi si je suis troublé, comme tu dis, je commence par fumer cinq paquets de clopes avant tout. Après je m'arrete plus c'est ça le problème. Donc je fais en sorte de pas être "troublé". C'est pas gai comme perspective sad et ça fait une grosse partie de mes efforts. Le courage de changer ce que je peux changer, pour moi, il est beaucoup là-dedans. Quand à rechuter avec les prod... possible, mais on sait quoi faire, en principe. Je n'envisage pas une seconde. Ou plutot, si je sens un danger pareil, je me tire à l'autre bout du monde, c'est à dire en réu ! lol Des fois c'est difficile de pas se sentir puni, ou bien maudit, d'être atteint de la maladie de la dépendance. Je trouve qu'on assure plutôt bien, moi.

je t'embrasse.

#182 26 01 2007 00:13:45

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

Ouaaaah Summer eh...L'avatar mortel eh yikes  .... J'en veux ! ... big_smile

#183 26 01 2007 16:39:56

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

Sweet little sixteen days ! wink

#184 26 01 2007 16:53:53

Laurent de Nîmes
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Comme la chapelle? lol

   Bravo! smile


"Les champs refleurirent et tout recommença." O.P.

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#185 26 01 2007 18:50:56

Nico
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

fil a écrit :

salut tous,


le petit hic, c'est que je trouve limite déplacé ce post pour les accros aux produits, nouveaux ou pas, et pour qui la vie est infernale.. en fait j'en sais rien, puisqu on transmet quand même la puissance du programme... mais se débarrasser de la clope ça peut paraitre du luxe pour certains.. en tout cas je ne suis pas libéré du jugement des autres... a voir apres la clope!

Vraiment quelle humilité et quel souci des autres... Pour moi ça s'appelle avoir du rétablissement !
Le post Nicotine, m'a mis les boules au début ! Je ne comprenais pas ce qu'il venait faire ici.
De la même manière, je méprisais les accros à 2 bières par jour ou ceux ou celles qui étaient accros au shit ou aux éclairs au chocolat. Parce que j'avais un ego SURDIMENSIONNÉ et que je pensais être le cas le plus grave de la fraternité.
J'en suis revenu à force de partager et de voir, à mes côtés des personnes que j'aimais, souffrir atrocement de ce manque de cigarettes.
On ne peut mesurer la souffrance. A l'hôpital, ils ont une échelle de 1 à 10, pour les souffrances physiques. Mais qui peut mesurer la souffrance psychique ?
"Nous ne voulons pas savoir ce que vous avez consommé, ni en quelle quantité..."
Donc, pas d'état d'âme Monsieur Propre ! Continue. Tu me fais du bien !


Yes, WE can !

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#186 26 01 2007 20:49:15

killbille
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

pour "encore":
arrête de te te moquer!!!!!! je me demande ou on peut te rencontrer en réu, je serai ravie de t' apercevoir, ou de te  voir dailleurs, ainsi que ta chiennne si tu l' as toujours.On a déroulé du cable, et ça me fait chaud au coeur et pas aux poumons (comme la clope!) que nous soyons toujours vivants et cleans après toutes ces années.

god bless you comme dise les english.et mes salutations à madame!


Love is action...

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#187 27 01 2007 01:29:43

adèle
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Re : nicotine anonymes suite...

cool Adèle au rapport cool
cool Me voici Summer cool

je ne viens presque plus parce qu'en ce moment je bosse comme une tarée.
Ce soir c'était la première d'un évenement que je prépare toute l'année et qui dure un mois.

Pour ta première fois je l'ai fait TOTAL CLEAN.
Pas un miette de produit, pas une goutte d'alcool, et rien fumé de rien de riendu tout! cool cool
le truc qui il n'y a encore pas très longtemps m'aurait paru absolument impossible. De toutes manières c'était inimaginable sans clope. le reste j'avais laché au fil du temps mais la clope... ces derniers jours j'en avais mal au ventre tellement j'appréhendais et finallement, JE L'AI FAIT!

cerise sur le gateau, un copain de NA qui partage ma passion était là ce soir.
et Backsage dans la(les) fumée(s), entourés de gens qui consommaient c'étaient qui les deux plus défoncés?
c'était nous! yes! cool  cool  lui parce qu'il avait enfin rencontré son guitar héro, moi parce que la zique alors que j'étais clean de chez clean ça m'a complètement balancée dans une autre dimension.
le faire c'est bien mais le partager...quel bonheur.
j'ai appris ça de grandissime à na: le partage. Que c'est bon!

J'ai même pas compulsé sur toutes les sucreries qui trainaient dans les loges...
Je l'ai joué Café (sans sucre et nan j'arreterais pas le caoua)+ oranges (et quelques nicopass faut quand même pas exagérer! tongue)

quelle soirée! YES!
et merci merci merci  à tous. j'ai pensé à vous très fort, à vous tous et ce soir c'est ma joie de vivre que je vous envoie smile:):):)

pardon si je n'écris pas sur les autres topics mais je suis claquée et je me lève dans peu d'heures.
Specials kiss à nico et doMo
et big zondes à ceux qui vont en réu demain pour la première fois!
See you soon et tenez bon les défumeurs smile

Dernière modification par adèle (27 01 2007 01:32:32)

#188 27 01 2007 02:01:58

addict0
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Bonne nuit Adèle,
Partages nous de nouveau ta gratitude demain.


"You never know what is enough unless you know what is more than enough" W. Blake

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#189 27 01 2007 04:25:59

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

killbille a écrit :

pour "encore":
arrête de te te moquer!!!!!! je me demande ou on peut te rencontrer en réu, je serai ravie de t' apercevoir, ou de te  voir dailleurs, ainsi que ta chiennne si tu l' as toujours.On a déroulé du cable, et ça me fait chaud au coeur et pas aux poumons (comme la clope!) que nous soyons toujours vivants et cleans après toutes ces années.

god bless you comme dise les english.et mes salutations à madame!

Merci Killbille, c'est gentil smile
Joséphine va bien, merci. Elle vieillit la pauvre, et les réus, elle a du mal. Elle ressent tellement les émotions dans les salles que ça lui modifie le comportement ! big_smile Je déconne pas hein big_smile Je crois que c'est parce qu'elle est sourde et que donc elle a l'image et pas le son lol Alors, elle tire la langue jusque par terre et allète tellement fort que ça gène la réu.  Elle ronffle, elle bave, elle pète. La routine quoi. C'est pas la moitié d'un bouledogue, ma Jojo. Quand à l'odeur, on dirait bien que y a que moi qui supporte ! lol 13 ans d'amour inconditionnel. Quand on aime, on compte, et on ne sent plus ... smile Alors, je la trimbale encore un peu, mais en réu, j'évite.
Sinon, j'ai du service à Ste Rita. Pour me voir ailleurs, mieux vaut m'appeler avant.
Je serais content de te voir aussi. Je t'envoie mon phone.

#190 27 01 2007 04:54:23

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

Et Klonnng ! 17 jours ! big_smile big_smile big_smile   YES !

Adèle,

Comme ce que tu racontes me fait plaisir, c'est mortel.
Je suis tellement heureux pour JM.
Tu sais à quel point je l'aime et combien il me touche.
Ce que tu as fait, je ne trouve pas les mots pour te remercier.
NA, c'est vraiment trop fort.
Je vous imagine dans les loges avec le grand Monsieur, et je vois JM avec une banane entre les deux oreilles ! Ya too good baby !

L big_smile V E

Dernière modification par encore (27 01 2007 04:55:17)

#191 27 01 2007 04:58:45

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

A 30 jours, je vous chante "Thirty days" de Chuck Berry ... wink

#192 27 01 2007 08:24:07

Nico
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

JM, si c'est celui auquel je pense est quelqu'un qui m'a beaucoup touché en réu à Paris. De penser à lui, ce matin, me fait un bien fou. Lui, c'est pas une baltringue. Il encaisse sans s'apitoyer sur son sort. Au resto avec lui et d'autres, on a fait que rire, je me rappelle...
Tendre, émotif, plein d'humour...plein de qualités...
C'est une rupture d'anonymat que de donner le nom de son "guitar hero" ?
Adèle, je te l'ai déjà dit, tu es une fée, un ange.
PRENDS AUSSI SOIN DE TOI.

Bravo pour tes 17 jours, Oli !

Dernière modification par Don't Worry (27 01 2007 08:27:34)


Yes, WE can !

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#193 29 01 2007 06:34:12

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

Klonnng ! ...  19 jours !

#194 29 01 2007 08:03:33

Gribouille
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Bravo "encore" … c'est cool de te lire car tu en veux encore et encore et encore sauf qu'aujourd'hui c'est de clean qu'il s'agit.
Moi vous m'inspirez avec votre joie d'arrêter et vos difficultés, en tout cas je l'espère, car si je n'ai plus envie de fumer (je dois être à pas loin de 2500 jours sans clopes alors heureusement !), j'ai maintenant un problème d'appétit à régler.  J'ai écrit appétit mais je mange le plus souvent sans la moindre faim…
Et parfois je me déteste autant que quand je ne pouvais plus me supporter en train de fumer …
Là, j'essaye de faire attention à ce que je mange et y a des jours avec et des jours sans (voire des semaines sans) et j'essaye de me pardonner et de pas m'en vouloir.
Je me dis que j'ai toute la vie pour me rétablir de manger trop et trop vite et n'importe quoi et que j'y arrive pas à plein temps mais que le plus important est de ne pas me décourager.
Ne venez pas me dire que je n'ai qu'un problème de petits gâteaux et que c'est pas grave car le sucre est aussi un ennemi redoutable. La pensée du jour me dit que la première étape est pour moi, alors juste pour aujourd'hui je ne vais pas compulser dans ce truc mauvais pour moi.
Je vous souhaite un bo lundi !


Life is what happens to you while you're busy making other plans.
John Lennon

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#195 30 01 2007 10:40:12

Laurent de Nîmes
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Putaing!

Avec tous vos posts chalheureux, je crois que je vais reprendre la clope pour pouvoir m'arreter à nouveau !!! lol lol lol

Bravo à tous


"Les champs refleurirent et tout recommença." O.P.

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#196 30 01 2007 10:48:37

encore
---

Re : nicotine anonymes suite...

Nan nan , Loup, déconne pas. Le Zippo, un coup de mistral, et bye bye les belles moustaches. Tu vois la tehon devans les filles ? sad

allez Encore: 20 putaing de jours... ça pète grave. big_smile

#197 30 01 2007 12:44:28

thalassa
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

J-2 avant l'interdiction de fumer dans les entreprises. Un point de vue sur la dépendance au tabac écoutable en podcast ici :

http://www.radiofrance.fr/franceinter/e … euftrente/


La voix est libre !!!

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#198 30 01 2007 12:51:57

janine
---

Re : nicotine anonymes suite...

t´as une moustache, maintenant, loup?????? mais, t´es un joli mec, toi, pas necessaire de cacher quelque chose, non? smile:):)
bravo, oli, tres cool! vas y, ton example peut sauver des autres culs, c´est sur!
bisous a tous! smile

#199 30 01 2007 15:16:45

pimentRouge
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

.

Dernière modification par pimentRouge (02 02 2007 11:17:42)

Hors ligne

#200 30 01 2007 18:58:22

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

janine a écrit :

t´as une moustache, maintenant, loup?????? mais, t´es un joli mec, toi, pas necessaire de cacher quelque chose, non? smile:):)

Janine, regarde bien (mais pas trop près quand même hein) les loups ont souvent des moustaches. comme les chats, tu vois ? big_smile  Alors comme nous avons un loup en liberté sur le forum, il faut le protéger, car comme tu sais, cet animal farouche est rare.

#201 30 01 2007 20:42:32

janine
---

Re : nicotine anonymes suite...

et les tigres? moi et domo, nous sommes nes dans l´annee chinoise des tigres...on nous protege, ici, alors??? nous sommes tres rares, nous aussi...:)
 
   *    *
    _0_
     W
              smile:):)

#202 30 01 2007 20:50:17

encore
---

Re : nicotine anonymes suite...

Bravo Janine ! J'adore ! smile

      *    *
      _ 0_
        W

#203 30 01 2007 21:04:50

encore
---

Re : nicotine anonymes suite...

/ °   !   °
   (  °  )
      U         WouaF ! WouaF !


    Bof ! lol

Dernière modification par encore (30 01 2007 21:19:19)

#204 30 01 2007 21:42:17

christophe36
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Salut les clopineux et les clopinettes!
J'ai trouvé un dessin animé sympa sur le net.
Bye, kof kof rheuuu...
Christophe
cancer2.gif


Je crois en une vie après la (re)chute...

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#205 30 01 2007 21:53:24

janine
---

Re : nicotine anonymes suite...

pas mal christophe....

hehe, oli, c´est mignon, le pti chien, lui aussi...:)

#206 30 01 2007 22:06:10

christophe36
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Et celle-là, celle là! Vous la connaissez aussi celle-là?
argh
004.jpg

Peut-on rire de tout?
Je dis comme Desproges: "oui on peut rire de la mort. Et d'ailleurs, la Mort, est-ce qu'elle se gêne, elle, pour se moquer de nous? (...)Les droits des hommes cèderont inévitablement aux droits des asticots..."
Un grand, Desproges...

Dernière modification par christophe36 (30 01 2007 22:07:17)


Je crois en une vie après la (re)chute...

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#207 31 01 2007 00:45:38

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

Merci Christophe sad
Ajoutes-en autant que tu veux dans ce registre, je suis preneur ! lol

Allez, il est 00:45.... Klonnng ! 21  big_smile

#208 31 01 2007 01:36:52

addict0
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Tu pèche au klong Encore ? Le silure à la mouche Ouarfff  smile


"You never know what is enough unless you know what is more than enough" W. Blake

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#209 31 01 2007 01:45:32

adèle
---

Re : nicotine anonymes suite...

klong ! 31
tagada tsoin tsoin!
smile

#210 31 01 2007 02:44:40

encore
---

Re : nicotine anonymes suite...

addict0 a écrit :

Tu pèche au klong Encore ? Le silure à la mouche Ouarfff  smile

Ah je te vois venir, Rantanplan, si tu me prends par les sentiments, c'est pour m' obliger à me fendre de quelques explications sur l'art de la pêche du silure sur le beau Danube bleu...  Dans la guinguette alors.
Quel canaillou cet Addict0. roll

#211 31 01 2007 21:55:08

thalassa
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

J'avais 29 jours clean de tabac aujourd'hui et ma folie m'a fait la clope.


La voix est libre !!!

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#212 31 01 2007 22:57:48

adèle
---

Re : nicotine anonymes suite...

Yes, j'arrive à la fin de mon premier mois (j'en ai choisi un vrai, un bien long pas un riquiqui de 28 jours)complètement hagarde. Je pensais qu'il me serait très difficile, voir injouable, d'être totale abstinente avec mon boulot en ce moment et c'est le contraire qui se produit. je me remplis de boulot et je flippe non pas parce que  j'ai envie de consommer mais parce que je ne dors pas assez et que je suis dans le brouillard (limite défoncée) les 3/4 du temps. Evidemment je ne prends plus rien pour me tenir éveillée ou me donner des coups de fouet... dans le milieu hyper speed où je travaille ma zénitude fait l'admiration de tous...je prends mon temps pour répondre et agir, exit speedy gonzales,... je me le joue Daili lama! et ça marche!
juste je n'arrive pas du tout mais alors pas du tout à m'habituer a ce nouveau besoin de sommeil. d'autant plus que ça tombe très mal, je termine de travailler très tard tous les jours, je commence tôt, je ne sais comment gérér les 4 à 5 heures de sommeil qui me manquent visiblement tous les jours et qui s'accumulent sur celles des jours précédents.
Bon ce soir j'ai terminé plus tôt, je vais vite me coucher pour tenter de rattraper un peu de sommeil.
Aujourd'hui je n'ai pas mis de patch. on m'a dit que je jouais avec le feu mais en même temps je me suis sentie beaucoup moins fatiguée que les jours précédents.
je ne sais pas comment faire demain. Patchs ou pas.
on verra bien.

Thalassa..recommence, rejoins nous..:)

#213 31 01 2007 23:04:46

.....
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

.....

Dernière modification par tofng (05 09 2007 18:15:46)


.....

Hors ligne

#214 31 01 2007 23:48:29

addict0
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Bravo Tof, j'en suis à 1887 jours.


"You never know what is enough unless you know what is more than enough" W. Blake

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#215 01 02 2007 00:00:13

Laurent de Nîmes
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

10 piges, c'est pas rien, dit donc!!! Bravo Tof! Ca Fait pas loin de 87600 heures sans nicotine active! Merci, ça me donne du courage car y'a des jours, c'est pas terrible...

Comme quoi ça marche, Thalassa. Le moment viendra et tu sentiras une force naturelle en toi. Ne culpabilises pas car c'est vraiment pas facile de défumer.

Super, Maitre Yoda, pour ton gros mois. Fiert de toi je suis.
Moi aussi, j'ai fait une experience avec les patchs. J'ai voulu sauter une journée au bout d'une semaine (21mg), et vers 15 h j'en ai vite collé un (je le mettais vers 8 h normalement).
Tout ça pour dire que, même si la situation est différente, le patch agit vite. Alors peut-être que tu peux en prendre un avec toi. Comme ça, avant  de ne plus pouvoir absorber les lasers et lesmissiles de tes collègues, tu pourras mettre en fonction ton bouclier! Tan! Tan! Tan!

Dans quelques mn, 22 jours pour Encore! Nickel chrome! Fécilitations! C'est vraiment génial.

Joyeux klong à tous.


"Les champs refleurirent et tout recommença." O.P.

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#216 01 02 2007 00:01:10

fil
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

9 jours=0,0246 an... que je n'ai pas fumé aujourd'hui.

c'est pas gagné, ya desmoments un peu hardos qd une grosse envie rapplique sans prévenir, mais globalement je suis surpris, comme Adèle pas de mauvaise humeur, la plus grande manifestation est une espèce d'état grippal, bcp sommeil le soir, réveillé à 5 du mat en pleine forme, je ne me souviens pas avoir jamais  été aussi en forme au réveil..
putain cette PS c'est de la bombe!
Gratitude

phil

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#217 01 02 2007 03:16:53

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

adèle a écrit :

je me le joue Daili lama! et ça marche!

Lady Di avec Serge Lama ? roll ... Savais pas... On me dit jamais rien à moi mad

#218 01 02 2007 03:23:33

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

loup a écrit :

Dans quelques mn, 22 jours pour Encore! Nickel chrome! Fécilitations! C'est vraiment génial. Joyeux klong à tous.

lol Rien à ajouter ! big_smile ... si ... big_smile ... 22, v'la Encore ! lol

Merci Loup

#219 01 02 2007 12:45:45

adèle
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Re : nicotine anonymes suite...

loup a écrit :

Tout ça pour dire que, même si la situation est différente, le patch agit vite. Alors peut-être que tu peux en prendre un avec toi. Comme ça, avant  de ne plus pouvoir absorber les lasers et lesmissiles de tes collègues, tu pourras mettre en fonction ton bouclier! Tan! Tan! Tan!

.

yes! j'ai fait ça. patch (ssss) dans la poche et je viens de le mettre après le regard surpris et malheureux d'un des régisseurs après qui je ne suis un peu énervée sans AUCUNE raison. Donc je me suis excusée et j'ai vite collé un patch....enfin un demi patch! je garde l'autre moitié pour au cas où....
QUand même ce qui est complètement dingue, oui je reviens la dessus c'est cette impression dc'être défoncée 24h sur 24h. je plane complètement, je pique du nez, etc etc... je suis en train de me dire que c'est peut être mon état naturel d'être complètement à l'ouest et que si je me suis défoncée pendant toutes ses années c'était pour "être normale"...pfffft!

Ce matin je me suis réveillé avec les cheveux dans les yeux, ni une ni deux j'ai attrapé les ciseaux et j'ai coupé ma frange...les nanas du site me comprendront, c'est le truc à ne JAMAIS faire! Si j'avais été dans mon état normal c'est a dire une clope au bec jamais je n'aurais fait ça.....

Sinon mon Drummer Héro est arrivé ce matin et ça c'est que du bonheur, cinq longues journées avec lui à m'impreigner de sa sagesse et de sa joie de vivre dont trois concerts la vie est belle!


Tofng vraiment bravo! et bravo  à loup aussi et merci aux autres d'être là dans la même galère...c'est bon de vous sentir si proches!

des baisers smile

Dernière modification par adèle (01 02 2007 12:46:14)

#220 01 02 2007 15:03:15

encore
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Re : nicotine anonymes suite...

adèle a écrit :

Tofng vraiment bravo! et bravo  à loup aussi et merci aux autres d'être là dans la même galère...

Alors moi je suis dans " les autres " quoi. roll  mad

#221 01 02 2007 15:08:54

adèle
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Re : nicotine anonymes suite...

encore a écrit :
adèle a écrit :

Tofng vraiment bravo! et bravo  à loup aussi et merci aux autres d'être là dans la même galère...

Alors moi je suis dans " les autres " quoi. roll  mad

faudrait savoir mon darling...
Il m'avait semblé comprendre que tu ne voulais pas que notre relation privilégiée apparaisse sur le forum..:rolleyes:
qu'il fallait que ça reste UN SECRET!
Alors je te mets discrètement avec les autres....;)


mais quand même bravissimo pour tes 22 X 24h SANS uneseuleclope! et des baisers à la menthe, au moins 22 rien que pour toi!
smilewink:);)

Dernière modification par adèle (01 02 2007 15:44:02)

#222 01 02 2007 19:22:07

Eloïse
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

OOOHHHH comme je vous comprends !...  c'est pour cette raison ( entre autres ... ) que je viens étoffer vos rangs de futurs ex-fumeurs , parce que vous lire m'aide beaucoup mieux que n'importe quelle méthode dissuassive , et me redonne espoir !

J'ai arreté PILE le 25/10/2006   soit  : 99 jours d'abstinence , mais je continue chaque jour qui passe à me méfier de moi et des possibles tentations ....   car cette énième tentative ( la 150 ème ou + ? ) arrive après 40 ans d' addiction maladive ! 

Rien que d'en parler me fait encore saliver !    alors je vous quitte pour ce soir .....

Eloïse la nouvelle parmi vous ......


" L' Amour pour épée , l' Humour pour bouclier " .   E. W

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#223 01 02 2007 20:01:16

encore
---

Re : nicotine anonymes suite...

Bienvenue Eloïse ! smile

#224 01 02 2007 20:21:34

Eloïse
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Merci Encore !....  ça fait plaisir d'être accueillie.....   je vous suis par la lecture depuis pas mal de temps , et je vous trouve très cool , avec des personnalités très attachantes et différentes , et j'ai l'impression de vous connaître un petit peu et pour tout dire , je vous trouve géniaux car atypiques ( comme moi ) et plein de points communs .... c'est pourquoi je ne voulais plus faire la " voyeuse " de l'ombre ....
Je n'ai pas envie de faire une présentation officielle mais votre tolérance me permet de me sentir libre .... de garder mon jardin secret ....  pour le moment .

Bien namicalement à chacun d' entre vous .....


" L' Amour pour épée , l' Humour pour bouclier " .   E. W

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#225 01 02 2007 20:51:05

Laurent de Nîmes
Membre

Re : nicotine anonymes suite...

Salut Eloïse! smile

Et Bravo pour tes presques 100 jours!
C'est vraiment génial!

Mon compteur affiche 405! Explosé, le radar! lol Je les ai tous enfumés, les fabriquants! lol
Ca m'empeche pas parfois de vouloir capter la petite trainée blanche.

Courage à tous.

Bonne 24H.


"Les champs refleurirent et tout recommença." O.P.

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